心と体

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アダルトチルドレンの人は、うつ病にかかるおそれがあるのをご存知ですか。

アダルトチルドレンとうつ病は、一見何の関わりもないように思えます。なぜアダルトチルドレンの人がうつ病にかかりやすくなってしまう可能性があるのでしょう。それは、アダルトチルドレンの人が抱えている「生きづらさ」にヒントが隠されているのです。

アダルトチルドレンというのは、両親からの衣食住に関わる虐待や、身体的、あるいは精神的な虐待を受けた影響などによって、心の傷を抱えたまま大きくなった人のことを言います。
家庭に居心地のよさが見い出せなかった幼少期を過ごすと、大きくなってから生きづらさを感じたり、うつ病にかかることもあると言われているのです。

家庭に問題があると、子供は環境によって生き方を制限されてしまいます。過度な期待をかけられたり、本音を言うことを許されなかったりして、それを当たり前と思って大きくなることが生きづらさを感じる原因だと考えられます。
うつ病の原因を探っていくと、マジメな人や几帳面な人がかかりやすい病気だと言われています。しかしアダルトチルドレンの場合、それが普通だと思って過ごしてきたために、うつ病になるまで問題を抱え込んでしまうということが起こるのかもしれません。

体の症状と、心の問題と、置かれている環境をトータルで診ていくのが心療内科です。体に起きた症状の原因がわからない時は心療内科にかかるといいのでは。

その頭痛の原因はうつ病からきているのかもしれません。症状をチェックしてみましょう。|うつ病~こころとからだ
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